生活リズム

不登校に昼夜逆転はつきものと思われがちですが昼夜逆転してからでは元の生活リズムに戻すまで時間と労力がかかるため、昼夜逆転させない努力が必要です。でももしなってしまったら・・・子どもに合った対策を探してみましょう。